先日の記事にアンチエイジングからウェルエイジングの時代になるとお伝えしました
年齢に逆らうのではなく、魅力的に歳を重ねて、寿命ではなく【健康寿命】を延ばすこと。
医療の発展で薬で長生きは出来ますが自分のことを自分でできる健康寿命は10年も差があります😣
女性 寿命86歳 健康寿命73歳
男性 寿命79歳 健康寿命70際
その中で女性に特に知っていて頂きたいのがホルモンのお話。
よく聞くホルモンバランスや自律神経の乱れ等生きてく上で知っておくととても役に立ちます( ･ᴗ･ )
ホルモンと言うとしあわせホルモンのオキシトシンやセロトニン、血糖値を下げるインスリンが有名ですが、女性は特に卵巣から分泌されるエストロゲン（天然の美容液）を知っておきましょう！
保健体育で習いますね
エストロゲンの差が男女の差。
体つきや志向、骨の丈夫さなどが変わります。
それでも一生でティースプーン1杯程の量しか作られないそうです😱
●細胞活性（妊娠&出産）
●骨を強くする
●糖代謝の改善
●内臓脂肪の蓄積を防ぐ
●血管の老化を防ぐ
●皮膚の段力を保つ
●コレステロールを調整
ホルモンバランス=エストロゲンの分泌量なんですね
不足すると月経不順や、更年期トラブルになります
ホットフラッシュに悩む方も多いですね😞
更年期は人によると言いますが、その差はスピード。エストロゲンの分泌料が緩やかに減ってく人は出にくく、早い人は激しくでやすい。
そんなホルモン補充に有名なのは大豆イソフラボンがエストロゲンに似た働きがあるということで豆腐や投入、納豆が推奨されています( ･ᴗ･ )
ただ、食べ物で代替しようと思うと1つ困った事が。
それは細胞を活性をするということは悪玉も善玉も活性酸素してしまうので持病などによっては自己判断は危険ということ。
⚠︎ガンなどの心配がある方はお医者さんへの相談が必要です
そこで今注目されているのがインタートレードという会社が栽培に成功したITハナビラタケというキノコのスーパーフード。
免疫活性効果もあるベータグルカンという成分も注目です！
コロナ対策にも有効そうです⸜( ･ᴗ･ )⸝
まいにち食事から摂取するのは難しいということで、手軽なのがサプリメント。
CAPAでは沢山あるサプリメントの中から本当に信頼出来る自分たちも使っているものをご紹介します
年齢を重ねると腸内フローラと呼ばれる悪玉菌と善玉菌のバランスが崩れ、病気やトラブルが増えます
骨や歯が脆くなったり転びやすくなったり。
ホルモンバランスと共に腸活できるのが👇👇のウィメンズエストというゼリー☆☆
30代異常の女性の年齢的な悩み、生活習慣から来る乱れなどに効果的。
美味しいので食べやすく、持ち運びしやすい☆*°
美肌と健康の第1歩。
もうひとつが免疫機能2も効果的なこちら。
粉末状でITハナビラタケもベータグルカンも配合。
華抗えない加齢による悩みの味方です
そしてもうひとつに効果的なのがよく聞く《プラセンタ》
お母さんとお腹の中の赤ちゃんを結ぶさまざまな機能の代行ができる臨時の臓器です✧︎
栄養をずーっと送り続けることができ、血、ほね、肉、あらゆる臓器を作ります
なのでできることが沢山！！
お医者さんにも〖栄養の宝庫〗、万能薬とまで言われています
ただ胎盤は出産後、空気に触れるとすぐに腐敗してしま
うので馬や豚の胎盤を瞬時に冷凍して使うことがおおいです
その中でも管理
の厳しいウマ🐴のサラブレッドの胎盤は1級品。
この胎盤は色々な栄養素でできていて、健康寿命、美容、ダイエット全てに効果的♪。.:＊・゜♪。.:＊・゜
若返りホルモンと呼ばれるHGHが入ってることからこれからますます注目です
閉経前後5年、10年におよぶ更年期に困ってるかたにも摂取していただきたいです✧٩( 'ᴗ' )و✧
プラセンタは
お肌の衰えが気になる（シワ、くすみ、シミ、ハリなど）
●老化予防（エイジングケア）
●痔
●アレルギー疾患（アトピー性皮膚炎、花粉症など）
●生理痛、生理不順
●冷え症
●更年期障害
●すぐに疲れる、疲れがとれにくい
●集中力が続かない、無気力になりがち
●イライラする
●胃腸の調子が悪い
●お酒に弱くなった
●風邪をひきやすく長引く
●寝つきや寝起きが悪い、熟睡できない
●肩こり、腰痛
●冷え性
●疲れ目
▶バストアップ
▶肌に透明感が欲しい
婦人科系トラブル（生理不順、いたみ）
▶更年期
などの悩みの方に効果的。
当てはまるものがある方はぜひ接種してみてくださいね⸜( ･ᴗ･ )⸝
Capaでは継続的な注射はむずかしいので摂りやすいサプリメントをご提供。
1日曜日1粒300円でプラセンタ注射週2と同様量のスグレモノ。
あらゆるなやみに効果的なプラセンタ。
質の良いほんとうにおすすめ出来る一つです
沢山ありますが人それぞれ悩みはべつで必要なら物も別。
アドバイザーのstaffに
お気軽に御相談ください
CAPA秦野店 かつまた🏠
秦野駅徒歩０分 ＣＡＰＡ秦野店 スタイリストのかつまたです♪ 美容師として、髪はもちろん、肌やライフスタイルのアドバイスまでトータルでお手伝いさせて頂きます ヘアケアマイスター、資生堂メイクディプロマ、ハリウッド特殊メイクディプロマ、管理美容師、アジュバン化粧品ディプロマ、SHU UEMURAメイクアドバイザーなど各種取得しました♡ お気軽にご相談ください☆
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