店長の冨井が2週間のファスティングで4.5キロ体重が減りました🙌👏
秘密は「酵素ファスティング」。
ファスティングとは一定期間固形物を摂取しないことでからだのなかをクレンズ（大掃除）することです日本では断食とも訳されますが、酵素ファスティングはちょっと違います😌
完全な絶食ではありません
植物発酵飲料をサポートに、必要最低限のカロリー、ミネラル、ビタミンは補給できるので無理なく行うことができます♪。.:＊・゜♪。.:＊・゜
ファスティングをすることで代謝行為の「いれかえ、再生回数、解毒、排泄」の全てがスムーズになり、体内機能が活性化します
なので痩せたのは良いメリットのほんの1部。
期待できるメリットは
①体脂肪の減少
②溜まった毒素の排出
③肌が綺麗に
④腸を綺麗に
⑤免疫力アップ
⑥慢性便秘の改善
⑦食生活の改善
⑧味覚が正常になり、食事が美味しくなる
⑨欠液をサラサラに
⑩疲労感が取れてスッキリ
⑪ストレスの軽減
⑫寝つきが良くなり睡眠不足解消
⑬肩こりや腰痛の軽減
⑭冷え性の改善
などです✨
そもそも酵素とは
人が生きてく上で欠かせない生命活動に関わっている栄養素なひとつ
主な役割は代謝（2割）と消化（8割）
消化はたくさんの酵素を使い、食べ物や時間、量次第で代謝に使う酵素がどんどん減ってしまぃす
一生で体内で作られる酵素の量は決まっていて、年齢とともに減り続けます
▶体型が変わった
▶肌が気になりだした
▶ぽっこりお腹で溜めがち
▶何となく元気がない
などはこの酵素不足のため！
生の食物（生野菜、生魚）に多く含まれるため、食生活の見直しも大事(^-^)
酵素は38-40度で活性化するため、体温を1度さげると、（平均36.5度として）酵素の力は50%減少、免疫力は37%低下してしまいます(;_;)
免疫力アップなら低体温、冷え性を改善！！
そのためには腸活が大事。
腸は第2の脳と呼ばれ、食べたものの90パーセントを腸で吸収し、血液に取り込まれ、細胞に行き渡ります
☆ウイルスをやっつける免疫細胞も80%腸にいます
☆幸せホルモンのセロトニンも95%腸で作られます
眠りや寝つきが良くなるメラトニンも、セロトニンからできるため腸活が大事。
☆最大のデトックス、便の排出も腸の役割。
☆腸には2キロの菌を飼っていて、腸内フローラと呼ばれるびっしりとした菌でできている
その中に免疫力アップの善玉菌と、食べものを腐らせる役割の悪玉菌がいて、
食べ物が酸化したいたり、NGフードが多いと腸が汚れ、血液がドロドロになり、細胞が汚れ、不調になって現れます
例)
肌が荒れる
髪がパサつく
太る
便秘になる
寝つきがわるい疲れが取れない
だるい
肩こりや腰痛がでる
痩せにくい
などなど。
当てはまるものはありますか？？
その原因がもしかしたら腸かもしれないんです
お客様一人一人で悩みも違い、できることも違います
いきなり修行僧のような質素な食事は難しいですよね
そこで、カンタンに始められるのが酵素はドリンク。
元々ファスティング用ですが、排泄の時間帯にあたる4-12時は固形物じゃない方が言いそうで、朝ごはんは酵素ドリンクに置き換える！というのが簡単で健康的です( ･ᴗ･ )
エステプロラボの酵素ドリンクは、他社と違い、希釈していない濃度が特農の純国産。
113種類の果物や野菜を自然発酵させ、凝縮してできた化学的な添加物を一切使用していない生酵素です😆
種類は3つ！
①プレーン（緑）
98%植物酵素原液
デトックスしたい方
便秘でお悩みの方
食事の乱れ
②ジンジャー（オレンジ）
やる気を出したい
冷え性の方
低体温の方
しなやかて健康的なボディメイクをしたい方
③オラックス（ピンク）
抗酸化
シワ、シミ、たるみ
年齢を感じない美しさを追及するための美容酵素飲料
喫煙者
紫外線を良く浴びてしまう方
イライラしてる方
過度な運動
ストレス
共通して美味しく続けられるところがポイント☆☆
値段はなかなかですが、その分のこだわりと結果に期待大です
スタッフもやっているのでぜひ、ご相談くださいね♪。.:＊・゜♪。.:＊・゜
CAPA秦野店 かつまた🏠
秦野駅徒歩０分 ＣＡＰＡ秦野店 スタイリストのかつまたです♪ 美容師として、髪はもちろん、肌やライフスタイルのアドバイスまでトータルでお手伝いさせて頂きます ヘアケアマイスター、資生堂メイクディプロマ、ハリウッド特殊メイクディプロマ、管理美容師、アジュバン化粧品ディプロマ、SHU UEMURAメイクアドバイザーなど各種取得しました♡ お気軽にご相談ください☆
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